有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，像遗传、肥胖服药（类固醇 、先天性障碍 、都是造成肥胖的原因 ！更应该征询医师及营养师的意见，饮食习惯
、肥胖的成因复杂 ，社会风俗、悲伤 、治疗肥胖除了需均衡营养 、缺乏运动 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、导致体重逐渐增加。肥胖不是一天造成的 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的。养成运动习惯之外
，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等
，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，导致体重逐渐增加 。内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，