喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后

  小贴士 :

  1、杯自但是制清放蜂蜜的话,那就更简单了,肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ,稍凉后 ,甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后虽然口感会有些些粗燥  ,杯自水量至少要和玉米粒体积等量 ,制清可以过滤下喝。肠热

  6、饮香

  4、甜玉炼乳或者蜂蜜20ml  、米汁

  2 、节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,所放的量也是根据自己的口味调整 ,加水煮10分钟左右至熟。少于这个量玉米汁会太浓稠。我这次放20ml,如果想要口感细腻,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  3、

也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,不要倒掉 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦  。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,我是不过滤直接喝的 ,

  5、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。把甜玉米取出,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,感觉不是很甜,尽量把玉米胚芽一起取下来 。

  2 、煮玉米的水也有营养 ,加入炼乳或蜂蜜。所以需要打一会儿停一停再继续 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),否则会破坏蜂蜜的营养成分。用豆浆程序就能做好 ,

  材料:甜玉米两根、两根甜玉米放入锅中,加水放入豆浆机,

  3、如果家里有豆浆机  ,要等温度降到温温的才能加入 ,喜欢甜的要加量 。直接取下生玉米粒 ,清水适量

  做法 :

  1 、

  4、即可倒出饮用  。