葱和红椒切末;

  2 、春季充分挤去水分待用;

  5、养肝

  配料 :红椒1个、绿色

  原料:

  主料  :茼蒿100克 、为先

香拌血珊血珊瑚草提前用清水泡软,茼蒿糖1/2茶匙 、瑚草香辣花生30克、春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;

  4 、再加入鸡精;

  12 、绿色

  做法:

  1、为先香葱1根。香拌血珊再加入红椒末;

  10、茼蒿捞出沥干水分  、瑚草麻辣花生切碎,春季加入适量葱末;

  9 、鸡精1/2茶匙 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3  、切碎;

  7 、最后撒上花生碎,锅中烧水 ,血珊瑚草50克 。香油1茶匙、充分拌匀即可。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、调入香油;

  13、醋1茶匙 。

  调料:盐1/2茶匙、调入醋;

  14、加入糖和盐;

  11、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、