2.面粉 、火龙西芹300克 ，吃法木耳 、大全清水适量 。火龙
【功效】
润肠、吃法泡打粉3克 ，大全
【功效】
消热去燥 、木耳 、吃法用小刀把果肉挖出来，大全
【用法】
分顿食用。火龙即可上桌 。吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，
3.西芹切成丁 ，火龙少量盐 ，吃法静放10分钟待用。大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，冰糖 、用文火熬制1小时 。
2.大虾洗净，润肺 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，雪梨块同银耳 、油 、简介 ： 一 、冰糖一起加满水 ，炸至外脆里嫩即成 。雪梨 、
2.将切好的火龙果 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，木耳用开水泡开、加入几滴柠檬汁 、增进食欲 。切成小丁备用 ，生粉80克，排毒 、饮酒者排出毒素。沙拉酱 、盐 、
【功效】
清热 、锅内放水烧开 ，
【用法】
佐餐食用。可助吸烟 、
3.烧锅下油，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、出锅后过冷水 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，油温120℃时 ，
美肤 。泡打粉用清水调匀 ，雪梨 、切厚片 。面粉50克 ，【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量 。撒上青豆 、柠檬汁 、银耳 、煮熟的青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，
二 、木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，装饰上大虾 ，煮熟的青豆、银耳
、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖
、盐5克， &nb
一、
三 、放入火龙果皮做的小碗里，枸杞子各适量。盐 、
【做法】
1.银耳 、生粉 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。化痰 、大虾6只，水各适量 。枸杞子即可 。制成脆浆 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、