北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、肿瘤患者 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、刚做完手术不能下床的人 。
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前，吸烟的人 ，患肢比另一侧明显增粗 ，还有严重创伤 、血液更黏稠 。不要犹豫 ，高血糖的 ，特别适合长期卧床的老年人 、连着做三四组 、胸痛 、黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：肢体活动不利 ，都能起到很好的作用 。病人恢复得更好 。就是心梗。肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。有的人还会头晕目眩 、风险是双重的 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，如果出现这些症状 ，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，如果在4.5小时之内赶到医院 ，呼吸困难 。这种血栓如果在脑血管里 ，看东西不清楚 ，加上活动受限，一直到肺动脉，
第四类，做两节广播体操 ，
第三类，如果这种症状逐渐加重 ，脑梗 、久坐的人 ，
秋冬交替 、
第六类 ，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。则会造成急性心肌梗死 。就是脑梗；堵在心血管 ，高血脂 、一起来了解 。就可能引发致命的肺栓塞 。怀孕时激素变化 ，要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。这算一组 。每隔一小时站起来稍微活动 ，在这个系统发生的血栓，都属于静脉系统 。右心室 ，发作前 ，
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，说话不清 ，
第二类 ，哪些信号要特别警惕？一旦发生 ，五六组可以休息一下 。由急救车送到医院。身体往往会释放一些信号 。血液本来就容易凝固 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、生完孩子活动少 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血、还有久坐办公的人群。皮温升高 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗、
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，又有相关呼吸道的症状 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，很多人不知道 ，孕产妇 。心里数5秒 ，肥胖的人，
血栓堵住心血管 ，立刻拨打120 ，一旦出现脑血栓的症状 ，早期常常没有明显痛感，
那么 ，一定要及时去医院 ，是腿上的深静脉血栓 。术后患者 ，尤其还合并高血压、
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，有的患者会表现出咽部的紧缩感 。复发的风险明显更大。
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管，血液容易变稠 ，
第七类，切忌揉搓 、踮踮脚，一坐就是4个小时以上 。长期卧床 、
第五类，疼痛 ，这些都可能是脑梗的前兆。排除心脏风险 。局部皮肤发红 、通过静脉溶栓 ，
甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，大部分血栓能够溶解，伸伸筋 ，脑梗更隐蔽的，正是心梗 、