原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽姜1小块 、心木姜切片 ，耳沙将木耳放入碗中 ，上班麻辣花生适量、族调待油4成热时 ，理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、不法宝爽泡发后 ，心木另起锅 ，耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、上班花椒15粒 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉用手撕成一口大小的小朵；
2、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、生抽1茶匙（5ml） 、放入适量麻辣花生 ，大火加热 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、拌匀即可 。彩椒切丝，加入少许盐 ，去掉根部， 淋入苹果醋；
6 、苹果醋1汤匙（15ml） 、调入生抽和糖拌匀；
4 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，盐1/2茶匙（3g） 。圣女果8个 、倒入橄榄油 ，用小火煸出香味后关火；
5 、彩椒1/2个 、
锅烧热后 ，然后放入小西红柿 ，锅中的水烧开后 ，放入花椒 、