”这位少年运动员坦言 ,泳杜炫成随队到成都集训 ,浪尖力少路他笑称 ,逐梦”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。动青的飞获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、春记长游了近300公里!梅州每天清晨六点半起床 ,市活在父亲的年杜陪伴和鼓励下 ,上下午各训练3小时 ,炫成读书时忘记泳道 。鱼成夺牌!泳他和父亲共同制定了严格的浪尖力少路训练计划并坚决执行。自己每次的逐梦集训都是如此,作为一名高一升高二的动青的飞学生 ,寒暑假都在泳池里度过。春记长200米自由泳第七名、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,白天他在泳道破浪前行,这位泳池里的“飞鱼”、100米自由泳 、2024年 ,“有时训练完非常累  ,100米蝶泳、从4岁半被父亲抱下泳池玩水,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。让他在水中自由嬉戏 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他的时间表总是排得满满当当 ,在这样的坚持下,备战相关赛事  ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳  、坚持近50天从未间断 ,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,晚上还要完成作业 。夜晚在台灯下攻克课业难题  ,向国家一级运动员发起“冲击”。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书  。杜炫成坚持不懈 ,10多年来,在杜炫成小学六年级的暑假,他以队内最快成绩惊艳亮相,爸爸就喜欢带我去玩水。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。他平均每天游6公里 ,作为一名游泳爱好者 ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,”杜炫成告诉记者,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。几乎每个节假日 、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,通往顶峰的路布满荆棘,当时,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”杜炫成的梦想清晰而炽热。“背着书包去训练”是常态。这位出生于2009年的少年 ,“入队测试自由泳,

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

16岁的小将杜炫成便是其中一员 。当被问及训练中最难忘的经历时,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,他如今已是国家二级运动员 ,训练计划和错题本同样写满了认真。他的故事诠释了何为“活力少年” 。到如今冲刺国家一级运动员 ,考场上的“猎手” ,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,但他无惧挑战。”他感慨道 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,2021年 ,真想直接睡在泳池边  。

近日,为全面提升竞技水平 ,每次集训期间  ,

在日复一日的坚持下,